요가 운동처방요가운동처방지침서 II
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하지와 골반의『요가 운동처방』. 요가 지도현장에서 발생하는 몸과 움직임에 대한 다양한 궁금증을 상세한 글과 그림으로 한눈에 알아보고 해소할 수 있도록 구성된 책이다. 개인별 기본자세를 읽고, 정지상태의 자세분석을 할 수 있으며, 움직임 상태의 동작평가도 할 수 있다. 또한 발에서 골반까지 각 부위별 변형·검진·촉진·정렬과 요가운동처방을 체계적으로 진행할 수 있으며, 3D 근육그림과 3D 골격그림을 곁들여 설명하여 내용의 이해를 도왔다.
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